Tips Sederhana Mengobati Gejala Wasir

Gejala wasir memang kadang sangat mengganggu aktifitas kehiduupan, keberadaannya sangat menyiksa hari-hari. Duduk tidak nyaman, begitu pun ketika berjalan kadang terasa sakit. Untuk membantu meringankan gejala wasir tersebut bisa anda coba tips-tips di bawah ini

Dikutip dari boldsky, Jumat (25/1/2013, berikut adalah beberapa Tips Sederhana Mengobati Gejala Wasir :

1. Minum Jus Lobak
Jus lobak merupakan salah satu pengobatan alami gejala wasir. Mulailah dengan mengkonsumsi satu gelas jus lobak secara bertahap, maka akan membantu meringankan gejala wasir yang anda alami.

2. Jahe dan Jeruk Nipis
Salah satu penyebab wasir adalah dehidrasi. Untuk mengurangi gejala wasir dapat dimulai dengan mencoba jus jahe, jeruk nipis, dan madu. Minumlah 2 kali sehari untuk membantu tubuh terhidrasi dan mencegah wasir.

3. Rebusan Kulit Delima
Selain itu, buah delima juga dipercaya dapat mengobati gejala wasir, caranya dengan merebus kulit buah delima, saring, dan minum secara teratur satu atau dua kali sehari.

4.  Makan Bawang Merah
Walaupun rasanya agak menyengat namun bawang merah berkhasiat mampu mengobati wasir. Caranya dengan memakan bawang merah mentah-mentah karena bawang merah mentah bisa menghentikan pendarahan akibat wasir dan mengurangi perih di anus. Selain itu bisa juga mengobati sembelit.

5. Postur Tubuh Ketika di Toilet
Kebiasaan dan posisi yang tidak benar ketika BAB dapat memicu penyakit wasir. Duduklah dengan posisi yang benar saat BAB, jika posisi duduk tepat maka tekanan juga akan lebih maksimal.

6. Pisang
Selain berkasiat mengobati sembelit, pisang juga memiliki khasiat mampu mengelurakan tinja dengan mudah tanpa mengejan terlalu kuat yang bisa memicu wasir, makan pisang setiap hari bisa mencegah terjadinya penyakit wasir.

7. Olaharaga
Olahraga yang teratur bisa membantu melancarkan peredaran darah dalam tubuh dan membantu mencegah penyakit wasir salah satunya. Namun harus diperhatikan bagi para pederita gejala wasir tidak dianjurkan berolahraga berat seperti mengangkat beban dan sebagainya karena justru bisa memperparah penyakit ini.

Demikian beberapa Tips Sederhana Mengobati Gejala Wasir. Semoga bisa bermanfaat.

Obat Alami untuk Mengatasi Masuk Angin

Obat Alami untuk Mengatasi Masuk Angin - Masuk angin adalah penyakit yang pasti pernah dialami oleh siapa pun tanpa kecuali. Penyakit ini biasanya disebabkan oleh beberapa faktor seperti begadang, karena perubahan suhu, hujan-hujanan dan lain-lain. Keberadaannya memang sangat mengganggu aktivitas kita karena tubuh terasa dingin dan kadang disertai mual.

Untuk itulah diperlukan beberapa langkah untuk mengobati masuk angin. Nah berikut ini adalah Obat alami untuk Mengatasi Masuk Angin. Sebenarnya obat-obatan toko buatan pabrik pun sudah banyak tersedia dimana-mana namun tidak ada salahnya untuk mencoba ramuan alami yang juga tidak kalah khasiatnya dengan obat-obatan medis.

Berikut adalah Obat Alami untuk Mengatasi Masuk Angin :

Jahe Hangat
Segelas air jahe hangat bisa bermanfaat untuk meredakan juga mengobati masuk angin. Kandungan efek farmakologis jahe sangat bermanfaat bagi tubuh diantaranya melancarkan peredaran darah, meningkatkan kekebalan, menghangatan badan, dan antiradang.

Jeruk Hangat
Selain jahe hangat juga ada lagi ramuan untuk meredakan masuk angin yaitu jeruk hangat. Bisa disajikan dengan cara di jus terlebih dahulu atau pun di peras. Jeruk kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Salah satu alternatif minuman yang tepat saat masuk angin.

Sup Hangat
Sebuah penelitian di Nebraska University menjelaskan bahwa sup berguna untuk mengusir dan meredakan gejala masuk angin dalam tubuh. Nah, jika anda sedang masuk angin banyak-banyaklah mengkonsumsi sup hangat.

Mint
Banyak manfaat yang didapat dari daun mint, selain sebagai pengusir bau mulut, daun mint yang ditambahkan pada teh hangat dapat mengusir masuk angin karena kandungan ekspektoran dan dekongestan yang melegakan di dalamnya.

Demikian informasi tentang Obat Alami untuk Mengatasi Masuk Angin. Semoga bermanfaat.