Kamis, 05 Januari 2012

Tips- Cara Membuat Salad Buah Saus Teh Hijau Ala Mas Bejo



Tips- Cara Membuat Salad Buah Saus Teh Hijau Ala Mas Bejo, Merasa makan berlebihan di akhir tahun ..saat  ini boleh Anda coba sajian menu segar ini. Rasa asam segar buah dikombinasi dengan lembut gurih dan harumnya teh hijau. Bukan hanya enak, rendah kalori dan menyehatkan!cocok bagi yang mau DIET rendah kalori, dan juga menu ini cocok sekali buat menemani keluarga anda saat liburan seperti ini. berikut cara membuatnya;



Bahan:
400 g apel washinton, kupas, potong dadu
1 buah kiwi newsiland, kupas, potong-potong
150 g strawberry, bersihkan, potong-potong
150 g cerry,potong -potong jadi 2
100 g daun selada, sobek kasar
Saus, aduk rata:
150 g mayones rendah lemak botolan
½ sdt teh hijau bubuk/matcha
¼ sdt merica putih bubuk
½ sdm air jeruk lemon
1 sdt garam

Cara membuat:
Taruh potongan buah dalam lemari es hingga dingin kira-kira 10-15 menit.
Saat akan disajikan, aduk potongan buah dengan saus hingga rata.
Tata dalam piring saji, beri potongan daun selada,
Sajikan segera.
Untuk 4 orang pasti lezat dan menyehatkan..
selamat mencoba!!!
baca halaman selanjutnya;
Tips- Cara Membuat Sambal Kecap Spesial

Tidak ada komentar:

Posting Komentar